Recette Sansans échec: Savoureux °Curry de légumes au lait de coco° avec tutoriel

°Curry de légumes au lait de coco°.

Nous pouvons cuisinier °Curry de légumes au lait de coco° avec des 12 Ingrédients Et 4 étapes. voici comment cuire facilement le °Curry de légumes au lait de coco°. J'espère que cette simple recette °Curry de légumes au lait de coco° est utile.

Ingrédients de °Curry de légumes au lait de coco°

1. >tu dois fournir 2 de courgettes.
2. >vous devez préparer 3 de carottes.
3. >tu dois fournir 2 de pommes de terre.
4. >elles sont 20 cl de lait de coco.
5. >elles sont 2 de échalotes.
6. >vous devez préparer 2 gousses de d'ail.
7. >elles sont 1 de oignon.
8. >vous devez préparer 2 de cuil. à soupe de curry.
9. >tu dois fournir 1 de cuil. à café de coriandre en poudre.
10. >tu dois fournir 1 de cuil. à café de gingembre.
11. >tu dois fournir 1 de cuil. à soupe d'huile d'olive.
12. >tu dois fournir de Sel et poivre.

°Curry de légumes au lait de coco° instructions

1. Émincez les échalotes et l'oignon, écrasez l'ail, faites-les revenir dans l'huile chaude avec les épices, remuer souvent..
2. Ajoutez le curry et le lait de coco remuez et réserver.
3. Épluchez les pommes de terre et les carottes,coupez tous les légumes en morceaux, faite cuire les pommes de terre 10 minutes à la vapeur, puis ajoutez les carottes et les courgettes. Poursuivez la cuisson 10 minutes. Les légumes doivent être cuit mais légèrement croquant..
4. Ajoutez les légumes à la sauce, laissez sur feu 10 minutes et servez chaud.