PST (protéines de soja texturé) à la basquaise (vegan).
Nous pouvons cuisinier PST (protéines de soja texturé) à la basquaise (vegan) avec des 7 Ingrédients Et 4 étapes. voici comment cuire facilement le PST (protéines de soja texturé) à la basquaise (vegan). J'espère que cette simple recette PST (protéines de soja texturé) à la basquaise (vegan) est utile.
Ingrédients de PST (protéines de soja texturé) à la basquaise (vegan)
- >vous devez préparer 60 g de PST.
- >vous devez préparer 1 cs de d'huile.
- >vous devez préparer 1 de boite de tomates concassées (400 g).
- >vous devez préparer 2 de poivrons.
- >vous devez préparer 1 de oignon.
- >elles sont 2 gousses de d'ail.
- >vous devez préparer de Sel, poivre, piment.
PST (protéines de soja texturé) à la basquaise (vegan) instructions
- Réhydrater les PST dans de l'eau chaude..
- Pendant ce temps faire revenir l'oignon et l'ail dans 1 cs d'huile. Ajouter les poivrons coupés en lanières et les faire revenir quelques minutes..
- Ajouter la boîte de tomates concassées et cuire pendant 15 mn environ. Assaisonner..
- Servir avec des pommes de terre..
