Recette Facile: Délicieux Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- avec tutoriel

Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre-.

Nous pouvons faire Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- avec des 10 Ingrédients Et 6 étapes. voici comment cuire facilement le Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre-. J'espère que cette simple recette Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- est utile.

Ingrédients de Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre-

1. >vous devez préparer 3 cuillère à soupe de graine de lin.
2. >tu dois fournir 700 g de patate douce.
3. >vous devez préparer 5 de dattes.
4. >elles sont 4 cuillère à soupe de sirop d'agave.
5. >elles sont 1 cuillère à soupe de cannelle.
6. >elles sont 100 g de farine de riz.
7. >elles sont 130 g de noisette en poudre.
8. >tu dois fournir 6 cuillère à soupe de cacao.
9. >elles sont 1 de pincée de sel de mer.
10. >vous devez préparer 50 g de noix, finement achées.

Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- instructions

1. Laissez tremper les graines de lins dans l'eau.
2. Préchauffez le four à 180° degré.
3. Coupez les patates douces en petits dés et cuissez les pendant 10 minutes à l'eau dans une casserole.
4. Dénoyautez les dates et mixez les la patate douce, les graines de lins, le sirop d'agave et la cannelle.
5. Dans un bol, mélangez la purée de patates douces avec les noisettes, la poudre de cacao, le sel et les noix.
6. Mettez du papier à cuisson dans un moule, étalez la pâte de brownie par dessus. Cuire les brownies au four 180° pendant 27 à 30 minutes.