Soupe de lentilles corail.
Nous pouvons cuisinier Soupe de lentilles corail avec des 13 Ingrédients Et 5 étapes. voici comment cuire facilement le Soupe de lentilles corail. J'espère que cette simple recette Soupe de lentilles corail est utile.
Ingrédients de Soupe de lentilles corail
- >vous devez préparer 1 de oignon.
- >elles sont 1 gousse de d’ail.
- >vous devez préparer 2 de carottes.
- >tu dois fournir 1 de pomme de terre.
- >tu dois fournir 160 g de lentilles corail.
- >elles sont 1 de cube de bouillon de légumes.
- >elles sont 1 c. à soupe de d’huile d’olive.
- >vous devez préparer 1 c. à soupe de concentré de tomate.
- >vous devez préparer 1 c. à soupe de cumin.
- >tu dois fournir 1 c. à soupe de curcuma.
- >vous devez préparer 1 c. à soupe de paprika.
- >vous devez préparer de De la crème liquide.
- >elles sont 1 L de 1/2 d’eau.
Soupe de lentilles corail pas à pas
- Peler et couper l’oignon, l’ail, les carottes et la pomme de terre..
- Faire revenir l’oignon et l’ail dans l’huile d’olive..
- Ajouter les carottes, la pomme de terre, le concentré de tomate et les épices. Laisser cuire quelques instants..
- Ajouter les lentilles, le bouillon et 1L d’eau..
- Laisser cuire 20 min environ, ajouter un peu de crème et mixer. Ajouter 1/2 L d’eau pour ajuster la texture selon vos goûts. Servir chaud et savourer !.