Recette Sansans échec: Appétissant Crumble de courgettes, flocons d’avoine avec tutoriel

Crumble de courgettes, flocons d’avoine. La courgette c'est de saison, et en ce moment j'en mange à toutes les sauces pour mon plus grand plaisir. Voici une nouvelle recette dans la gamme apéro, avec une base de flocons d'avoine et de curry pour une recette facile à faire qui bluffera vos invités. Vous pouvez également les déguster avec une petite salade au format buddha bowl.

Choisir un carnet J'ajoute la recette à mes carnets. Crumble de courgettes, flocons d'avoine Découvrez la recette crumble de courgettes, flocons d'avoine, un plat à faire régulièrement en famille. Salut les gars, comment allez-vous les gars? Ça va aller, n'est-ce pas ?. Vous pouvez cuisinier Crumble de courgettes, flocons d’avoine avec des 7 Ingrédients Et 3 étapes. voici comment cuire facilement le Crumble de courgettes, flocons d’avoine. J'espère que cette simple recette Crumble de courgettes, flocons d’avoine est utile.

Ingrédients de Crumble de courgettes, flocons d’avoine

1. >elles sont 4-5 de courgettes.
2. >elles sont de Huile d’olive.
3. >vous devez préparer 100 Gr de beurre.
4. >vous devez préparer 100 Gr de flocons d’avoine.
5. >tu dois fournir 3 c de à soupe de Pesto (fait maison, c’est encore meilleur).
6. >vous devez préparer 40 Gr de parmesan râpé.
7. >elles sont de Qqs pignons de pin.

Pour ceux d'entre vous qui sont à la recherche d'une bonne idée de recette, alors vous avez le droit d'aller à cette page du site. Ces galettes végétariennes, à base de flocons d'avoine, de courgettes et de persil, sont idéales pour un repas du soir. Très faciles à réaliser, saines et goûteuses, elles deviendront vite incontournables cet été. Dans ce crumble le fondant des courgettes parfumées par un pesto de basilic est associé au croquant d'un crumble de flocons d'avoine.

Crumble de courgettes, flocons d’avoine instructions

1. Laver les courgettes et les couper en fines rondelles. Les faire revenir dans un peu d’huile d’olive et 2 c à soupe de pesto. Mettre les légumes dans un plat à gratin..
2. Mélanger beurre fondu, les flocons d’avoine, le reste du pesto et le parmesan. Recouvrir les courgettes de cette préparation..
3. Saler, poivrer, parsemer de pignons de pin et enfourner 10-15 mm à 150 degrés..

Les flocons d'avoine sont aussi riches en glucides de qualité, en fibres et en vitamines. On profite des dernières courgettes de l'été, mais aussi des flocons d'avoine (et oui il faut bien finir le paquet !). Voici donc un crumble de courgettes, qui convient comme accompagnement pour un midi. Pâte à crumble aux flocons d'avoine. Une base de préparation pour crumble avec des flocons d'avoine pour plus de texture.